長時間スマートフォンやパソコンを使用することで首が前方に傾き、
首の自然なカーブが失われた状態です。慢性的な肩こり・頭痛・姿勢不良・手のしびれの原因となります。
デスクワークやスマートフォンの使用が日常化した現代社会では、後頭部、首、肩周りの筋肉に過度の負担がかかり、慢性的な痛みに悩む方が増えています。特に、同じ姿勢で長時間座っていることにより、腰痛や背中の痛み、また骨盤の歪みなどの問題が顕著に現れることがあります。こうした問題に対しては、ただ単に症状を緩和するだけでなく、根本的な改善を目指すアプローチが求められます。
首の自然なカーブが失われた状態です。慢性的な肩こり・頭痛・姿勢不良・手のしびれの原因となります。
デスクワークやスマートフォンの使用が日常化した現代社会では、後頭部、首、肩周りの筋肉に過度の負担がかかり、慢性的な痛みに悩む方が増えています。特に、同じ姿勢で長時間座っていることにより、腰痛や背中の痛み、また骨盤の歪みなどの問題が顕著に現れることがあります。こうした問題に対しては、ただ単に症状を緩和するだけでなく、根本的な改善を目指すアプローチが求められます。
この様な症状はありませんか？
スマホ首あきらめないで根本改善へ
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首が痛い
- 肩が痛い
- 頭が痛い
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手がしびれる
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目が疲れる
スマホ首への施術紹介
スマホ首は、首だけが悪いとはかぎりません！原因を探し出し根本改善へ
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官足法で、首の反射区をほぐして改善
足裏の反射区を刺激することによって、私たちは体の自然治癒力を促進し、免疫力を高めることができます。全身の血液循環を良くし、老廃物を効率よく排出することにつながります。血流が良くなることで、酸素や栄養が細胞に行き渡り、身体全体の治癒力が向上することで、スマホ首へも効果が期待できます。
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経絡整で、体氣・血の流れを整えスマホ首を改善する。
全身のツボや経絡、筋肉、骨格に働きかけ、気の流れや血液の循環を改善することを目的としています。
心地よい刺激を与えることで身体の自然治癒力を高め、健康の維持を助けます。また、体内のバランスの調整を図るため、慢性的な疲労やストレスの軽減、さらにはスマホ首の緩和にも効果的とされています。
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横山式筋二点療法で施術
中嶋整体ではスマホ首（ストレートネック）は背骨の神経圧迫で、肩凝り・首痛・頭痛と症状が出ていると考えています。
原因として眼精疲労・上肢の疲労と思われますので、首・肩・腕と緩めて根本改善をしていきます。
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口コミ
★ / 16件の口コミ
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きるキル腰を痛めて上手く歩けなくなったのをきっかけに通い始めました。驚いたことに、たった1回の施術で普通に歩けるようになり、今では体のメンテナンスとして定期...腰を痛めて上手く歩けなくなったのをきっかけに通い始めました。驚いたことに、たった1回の施術で普通に歩けるようになり、今では体のメ...2026-08-21
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小麦色2026-08-21
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勇太伊達親子でお世話になってます。 今回久々に肩凝りが酷く利用させてもらいました。 施術後から分かりやすく肩凝りが楽になりました。 肩の痛い所は勿論のこと、...親子でお世話になってます。 今回久々に肩凝りが酷く利用させてもらいました。 施術後から分かりやすく肩凝りが楽になりました。 肩の...2026-08-02
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えんなり日頃から腰痛に悩み通っています！ 通う前と比べて身体がかなり違うと実感してます。 先生も気さくで話しやすく、とても相談もしやすいです！ 倉敷市の整体院...日頃から腰痛に悩み通っています！ 通う前と比べて身体がかなり違うと実感してます。 先生も気さくで話しやすく、とても相談もしやすい...2026-06-25
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はなまる10年以上お世話になっています。 子どもの頃から自律神経が不安定で、病気ではないけど寝込むことが度々ありました。 40代になってからは、仕事と親の介護で...10年以上お世話になっています。 子どもの頃から自律神経が不安定で、病気ではないけど寝込むことが度々ありました。 40代になってから...2026-06-21
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ぶぅぶぅがんた先日はお世話になりました。久しぶりに全身をほぐしてもらいましたが最近の足の浮腫を相談したところ足ツボの施術を提案していただきました。早速４日後に予...先日はお世話になりました。久しぶりに全身をほぐしてもらいましたが最近の足の浮腫を相談したところ足ツボの施術を提案していただきま...2026-06-20
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エンドウ先日、肩こりと腰痛が酷いため、倉敷市で長くやっておられるとネットで拝見してお伺いしました。 今まで、色んな倉敷市の整骨院から整体までいったのですが全...先日、肩こりと腰痛が酷いため、倉敷市で長くやっておられるとネットで拝見してお伺いしました。 今まで、色んな倉敷市の整骨院から整体...2026-06-09
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もちまる会社の大先輩から数沢山通った整体の中で 中嶋整体が良かったと、腰が痛くなった時に教えてもらってから十年以上、ここ数年は毎月のように通っています。 い...会社の大先輩から数沢山通った整体の中で 中嶋整体が良かったと、腰が痛くなった時に教えてもらってから十年以上、ここ数年は毎月のよう...2026-04-18
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野口和泰丁寧な施術で身体も調子が良くなり大変助かっております。 (Translated by Google) Thanks to the careful treatment, my body feels much better, and I am...丁寧な施術で身体も調子が良くなり大変助かっております。 (Translated by Google) Thanks to the careful treatment, my body feels m...2026-04-02
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ハルメンテナンスで定期的に通っています。とても身体がスッキリするし、悪い所を指摘、優しくアドバイスしてくれます。コリだけでなく風邪の咳も楽になります。...メンテナンスで定期的に通っています。とても身体がスッキリするし、悪い所を指摘、優しくアドバイスしてくれます。コリだけでなく風邪...2026-04-02
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孝志初めての利用です。 ぎっくり腰で、痛くてまともに動けない時に伺いました。 整体後は腰痛がかなり治まり楽になりました。優しい先生でした。 又伺います。 ...初めての利用です。 ぎっくり腰で、痛くてまともに動けない時に伺いました。 整体後は腰痛がかなり治まり楽になりました。優しい先生で...2026-04-02
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藤井真一郎９０分コースで腰痛が楽になり助かりました。 (Translated by Google) The 90-minute session relieved my back pain, which was a great help.９０分コースで腰痛が楽になり助かりました。 (Translated by Google) The 90-minute session relieved my back pain, which was a gre...2026-03-31
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森末貢司腰痛持ちなので、たまに利用させて頂いてます 全身を整えてくれるので予防にも効果的だと思います。また利用させて頂きます (Translated by Google) I have ...腰痛持ちなので、たまに利用させて頂いてます 全身を整えてくれるので予防にも効果的だと思います。また利用させて頂きます (Translate...2026-03-29
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date ichiro90分整体を、して頂きました。 いつもの、45分と比べ全体的にリフレッシュ出来ました。 ありがとうございました🙇 (Translated by Google) I received a 90...90分整体を、して頂きました。 いつもの、45分と比べ全体的にリフレッシュ出来ました。 ありがとうございました🙇 (Translated by Goo...2026-03-29
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まま体のことにとっても詳しい岡山県倉敷市にある整体院です。足裏のツボを刺激する官足方で体の不調の原因を根本から解決してくれます。もみ返しも無くて痒いと...体のことにとっても詳しい岡山県倉敷市にある整体院です。足裏のツボを刺激する官足方で体の不調の原因を根本から解決してくれます。も...2026-02-25
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ネコさん先生のおかげで体調が良くなりました。揉み返しも無く、痛い（揉んでほしい）所を言わなくても施術してくれるので毎回凄いなぁと思います。身体のメンテナン...先生のおかげで体調が良くなりました。揉み返しも無く、痛い（揉んでほしい）所を言わなくても施術してくれるので毎回凄いなぁと思いま...2025-12-28
スマホ首の痛みにお悩みの方へ
中嶋整体での施術をご紹介
中嶋整体 90分コース
スマホ首の痛みの原因を探りながら施術
丁寧なヒアリングを通してじっくりと首をゆるめる
倉敷市の中嶋整体では、スマホ首の痛みなどでお悩みの方に向けた効果的な整体施術を行っています。スマホの長時間使用により、知らず知らずのうちに首、肩、腕、そして指先までの疲労を溜めてしまうことがあります。当店の施術は、これら一人一人異なる症状と密接に向き合い、原因を解明した上で、全身のバランスを整えることを心がけています。このプロセスを通じて、血行を改善し、毎日の生活が快適に過ごせるようサポートいたします。身体の不調に諦めず、自身の健康を取り戻すお手伝いをさせていただきます。ぜひ、ご気軽にご相談ください。
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出張施術について（完全予約制）
当整体では、お身体の状態に合わせてどうしてもご来院が困難な方にのみ出張整体を承っております。
・対象：ぎっくり腰や歩行困難な方、長年通っていただいている既存の患者様
・条件：搬入手荷物（約15㎏）があるため、駐車スペース（車横付け）が確保できる場所に限らせていただきます。
※出張範囲や料金の詳細については、まずはお気軽にご相談・お問い合わせください。
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